Manfaat atau efek positif yang paling penting dari latihan Jelqing penis ini adalah dapat meningkatan ukuran penis, karena arus darah ke organ-organ panggul kecil, dan Anda akan merasa peregangan jaringan, sebagai akibatnya adalah terjadinya perpanjangan penis.
Latihan pembesaran penis ini juga membantu dalam mengatasi disfungsi ereksi laki-laki. Karena arus darah ke alat kelamin terjadi peningkatan yang juga memberikan efek positif meningkatkan gairah dan aktivitas seksual.
Walaupun begitu, ada banyak bahaya yang bisa saja terjadi oleh latihan Jelq. Teknik yang tidak tepat, maka efeknya dapat sangat traumatis. Masalah utama dari itu tentunya Anda kemungkinan baru saja memulai latihan atau terlalu banyak usaha melakukannya (overtraining), atau bisa saja sebaliknya, tidak cukup upaya.
Anda bisa mendapatkan cedera jaringan lunak, otot selangkangan tertarik dan merusak pembuluh darah dan kulit. Juga Anda mungkin mengalami efek samping tertentu, oleh sebab itu Anda perlu mempertimbangkan efek overtraining.
Kemungkinan untuk mendapatkan cedera bisa berupa edema, terjadinya kerisakan pembuluh darah kapiler yang menimbulkan bintik-bintik kemerahan di penis, serta kulit menjadi tegang. Ini adalah dampak negatif dari tekanan yang berlebihan pada penis.

Karena cedera akibat jelqing, bukannya mengharapkan belas kasihan dari si doi, eh dia malah ketawa, inikan jadinya tidak lucu :(
Jika latihan dilakukan tanpa pelumas (dalam keadaan kering), konsekuensi paling berbahaya dari latihan Jilq adalah terjadinya pembentukan bekuan darah, terjadinya nodul kecil pada penis. Dalam kasus ini, Anda perlu berhenti sementara waktu untuk melakukan pemulihan dan mengunjungi dokter pribadi Anda.
Cedera penis akibat latihan Jilq memang masalah yang sudah umum, dan kebanyakan memang berasal dari akibat overtraining., berbeda dengan metode pembesar penis lainnya seperti obat kuat untuk pembesar penis yang masih minim risiko langsung terhadap alat vital. Beberapa efek samping yang mungkin terjadi ketika Anda tidak tepat melakukan latihan Jilq, bisa berupa:
- Pembengkakan di daerah kepala penis atau pangkal penis.
- Timbul memar.
- Munculnya bintik merah kapiler yang berarti terjadinya peregangan pembuluh dara kapiler.
- Bentuk penis yang tidak proporsional atau berbentuk aneh (setelah beberapa kali latihan).
Itulah beberapa risiko dari latihan pembesaran penis ini, dan konsekuensi yang PALING BERBAHAYA dari latihan Jelq adalah terbentuknya bekuan darah, seperti yang sudah disebutkan di atas. Sebelumnya semuanya terlanjur parah, dampak ini dapat dideteksi oleh perasaan sebelumnya, dan Anda perlu untuk menghentikan melakukan latihan ini untuk pemulihan penuh, dan mintalah dokter untuk membantu memilih perawatan yang tepat.